1-0　TOP（誘導）

これらの症状と腰・股関節は､一見関係ないように感じるかもしれません｡

しかし､土台である足腰が安定することで上半身が支えられていることを考えると、足腰の安定なくして改善できないのは想像に難しくないと思います｡

これらの症状を改善するために、足腰から整えていきましょう。