1-8 更年期障害(起こる流れ) 更年期障害が起こる流れ 腸内細菌が多様性を失う ▼ 腸内環境が乱れる ▼ 女性ホルモンの エストロゲンが減少 ▼ エクオールを 腸内細菌が作れない ▼ 更年期障害が悪化