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- 体が重く、いつも首・肩コリがある
- 頭痛が、天気にも左右されるので薬が手放せない
- 頭痛がひどい時は吐き気やめまいも起こり、目もツライ
- 入眠障害や不眠症になっている
- 生理周期が安定していない
- 理由のわからないモヤモヤから胸部の圧迫感や息苦しさがある
- 便秘や下痢に対して薬に頼ってしまっている
- 特別食生活が乱れたわけではないのに胃痛や逆流性食道炎がある
- ストレスから拒食・過食症になってしまった
- 朝起きられない起立性調整障害で、学校にいくことがツラくなっている
- うつ病・パニック障害・適応障害で精神科や心療内科に通院し薬を飲んでいるが改善されない
あなたの不調は何個？
